Assemblée Générale des Croque-Chemins

 

1-10-2016

 

 L’AG des Croque-Chemins, section randonnée de l’Association Sportive et Culturelle de St Martin de Seignanx, s’est tenue à la Salle Gaston Larrieu, en présence de Mr Lalanne, représentant de la Mairie, Mme Fouchier, trésorière de l’ASC et de 44 adhérents. Cinq s’étaient excusés.

 

Rapport moral

 

Pour l’année 2015, Mr Miremont, président, présente quelques chiffres :

 

  • 100 participants dont 73 adhérents

  • 47 randonnées classées faciles ou assez faciles (moyenne 13 participants)

  • 39 classées moyennes (moyenne 11 participants)

  • 8 classées difficiles ou assez difficiles (moyenne 7 participants)

  • 3 sorties raquettes (moyenne 14 participants)

  • 6 avec l’association Géolval (moyenne 2 participants)

  • 5 marches nordiques (moyenne 4 participants)

  • 10 sorties de 2 ou 3 jours

  • une semaine en Val d’Aran (23 participants)

  • l’organisation de la randonnée du Conseil Départemental le 17 mars avec 150 participants (merci à tous ceux qui ont aidé)

  • les 2 marches du Téléthon (moyenne 40 participants)

  • la marche de la fête des Barthes (30 participants)

  • la marche de nuit avec Patxi, accompagnateur professionnel (15 participants)

  • la galette des Rois (30 participants)

  • le méchoui à Sare (18 participants)

  • les grillades aux Barthes (31 participants)

  • 13 sorties annulées.

 

Au total, 116 sorties réalisées, soit une tous les 3jours.

 

Nous avons à déplorer l’intervention des secours pour Jean-Bernard qui a souffert d’une déshydratation.

 

Formation : aux 4 accompagnateurs déjà formés, s’ajoutent Guy Miremont et Anne-Marie Lalanne qui ont participé à un stage de base organisé par la Fédération Française de Randonnée Pédestre.

 

Sept adhérents se sont familiarisés avec l’usage des défibrillateurs dans les locaux de la Mairie.

 

Une formation aux premiers secours est à l’étude.

 

Un après-midi a été consacré à la lecture de cartes à l’initiative de Pierre, Sophie et Marie-Isabelle (14 participants).

 

 

Rapport financier

 

 La cotisation se décompose comme suit :

  •  27,50€ FFRP

  • 3€ ASC

  • 4€ Croque-Chemins

 

Dépenses :

 

- 60€ carte FFR de l’association

 

- 219€ ASC

 

- 156€ autocollants

 

- 60€ site « les croquechemins.fr »

 

 En caisse, 600€ environ.

 

 

Projets

  •  Une formation à la boussole et au GPS est envisagée.

  • Où organiser un séjour d’une semaine ?

  • Le co-voiturage reste à 0,15€.

  • Il est rappelé qu’il est obligatoire de s’inscrire aux sorties au plus tard la veille à 12h.

  • Pour les sorties avec nuitées, les inscriptions ne seront prises en compte qu’après versement des arrhes. Une boîte à lettres est disponible à la Salle Gaston Larrieu.

 

 Le Bureau actuel reste en place :

 

Guy Miremont président, Marie-Isabelle Ballesteros, secrétaire, Martine Casamajor, trésorière.

 

Il se réunit pour chaque réunion programme avec les responsables de sortie :

 

Annick Champeaux, Jean-Louis Peyroux, Georges Dos Santos, Christian Casamajor, Maïté Guiresse, Pierre et Sophie Bruneaux.

 

Il est ouvert à tous ceux qui veulent le rejoindre.

 

 

Quelques conseils

 

  • Le code de la route : où marcher sur la route ?

 

  • à gauche du sens de la marche : piéton individuel ou groupe en file indienne.

  • à droite pour les groupes. Pas de colonne supérieure à 20 m, distance 50 m.

 Conseils de Mémé Maïté :

 

d’après Francine Magrou, accompagnatrice en montagne et illustratrice.

 

 1) se préparer :

 

  • être en forme, se situer sur le tableau des difficultés joint au programme.

  • se renseigner et s’inscrire auprès du responsable de la sortie (la veille avant midi ou mieux, l’avant-veille).

  • le contenu du sac à dos : (voir pièce jointe)

  • le transport : qui prend sa voiture ? qui se propose de conduire ? Quelle est la distance ? (on peut utiliser Viamichelin).

 

2) participer : se préserver, regarder et s’intéresser.

 

  • rester groupé : ne pas partir devant, ne pas laisser quelqu’un seul. Prévenir si on s’arrête. D’autres consignes spécifiques à la montagne peuvent être données par le responsable.

  • des pauses régulières, à des endroits appropriés sont prévues pour voir, boire, grignoter, se reposer… On ne peut pas s’émerveiller quand on est fatigué, assoiffé, affamé…

  • en cas d’accident : Protéger, Alerter ( le 112), Secourir.

 

C’est marche et rêve et non marche ou crève….

 

 Le clin d’œil de Georges :

 Si la crédibilité d'un club passe avant tout par la sécurité, le dynamisme  de ce club passe par celui de ses membres et de ses accompagnateurs.

 

Parmi les différents accompagnateurs vous avez pu remarquer:

 

Le Fonceur : Celui qui, du départ au sommet ne se retourne jamais. A vous de suivre.

 

L'Inquiet : La carte, la boussole à la main, se demande toujours s'il est sur le bon chemin.

 

Le malchanceux : Il ne rate jamais une occasion de se tromper, heureusement sans importance.

 

Le Pressé : Il vous fait courir au départ, et à peine au sommet, il vous fait redescendre.

 

L'Attentionné : C'est celui qui sait mettre le groupe en confiance, s'inquiète de tout et ménage

 

des pauses pour que tout le monde arrive au sommet. Il rayonne de joie quand les participants le remercient pour une jolie course.

 

Parmi les randonneurs, certains pourront se reconnaître ; à vous de compléter cette liste en observant vos compagnons de randonnée.

 

Le Sportif : Trouve que le rythme n'est jamais assez rapide.

 

Le Contemplatif : S'attarde à contempler le paysage, à prendre des photos et s'aperçoit qu'il a perdu son groupe.

 

Le Prétentieux : Veut toujours être derrière le meneur, si ce n'est devant.

 

L'Inquiet : Demande toujours si l'on n'est pas égaré.

 

Le Distrait : A toujours oublié quelque chose, (les chaussures, les gants, etc...)

 

Le Grincheux : Et il y en a. Jamais content, trop chaud, trop froid, il pleut, c'est raide, etc...

 

L'Insouciant : Il se laisse conduire, s'arrête souvent pour boire, prendre des photos, court ensuite pour rejoindre son groupe. Le meilleur moment est le casse- croûte.

 

 

Randonnée à la journée 

 

Indispensable :

 

Sac à dos (environ 30l)

 

Chaussures de marche (à partir de 40€ pour les adultes et moins pour les enfants)

 

Chaussettes de randonnée

 

Short ou pantalon de randonnée

 

T-shirt, polo ou chemise

 

Montre

 

Dans le sac :

 

Veste polaire, doudoune

 

Veste imperméable (et respirante) ou cape

 

Casquette ou chapeau

 

Crème solaire

 

Lunettes de soleil

 

Couverture de survie

 

Sifflet

 

Couteau multifonctions

 

Lampe frontale (avec des piles)

 

Trousse de secours (avec tire-tiques)

 

Carte et boussole (pour celui qui guide)

 

Bouteilles d’eau, gourdes ou poches à eau (minimum 1l, le plus souvent 1,5l)

 

Nourriture pour le midi

 

En cas (barres, fruits secs…)

 

Briquet

 

Lacets de rechange

 

Optionnel:

 

T-shirt ou chemise à manches longues

 

Housse de sac à dos anti-pluie

 

Surpantalon imperméable (et respirant)

 

Bonnet et gants

 

Moustiquaire faciale

 

Guêtres

 

Bâtons de randonnée

 

Produit anti-insecte

 

Stick à lèvres

 

Téléphone portable

 

Balise de détresse ou téléphone satellite

 

GPS (avec des piles)

 

Altimètre

 

Jumelles

 

Appareil photo

 

Protège carte

 

Chatterton

 

Chaussettes de rechange

 

Casque pour ceux qui tombent souvent

 

Palmes pour ceux qui glissent dans les torrents…..

 

Ce sac peut sembler lourd mais c’est le prix de la sécurité : on ne s’embarque pas pour une randonnée en montagne, où le temps peut changer et les abris manquer, comme pour une balade dans un parc.